Astigmatismo

O que é astigmatismo?

Astigmatismo é uma imperfeição comum, leve e facilmente tratável na curvatura do olho. A maior parte do poder de foco no olho ocorre ao longo da superfície frontal, chamada córnea. A próxima estrutura envolvida na focagem é o cristalino, lente que fica atrás da iris no interior do olho.
Somente quando os raios de luz passam para dentro dos olhos e se concentram em um único ponto de sua retina, as imagens transmitidas para seu cérebro — por meio da visão — são nítidas.


No Astigmatismo, a Córnea é Curva
Em casos de Astigmatismo, a córnea ou o cristalino não são uniformes e redondos, mas curvos, semelhante ao formato de um dirigível. Isso faz com que os raios de luz não sejam refratados de forma correta e a imagem não fique igualmente focada. A visão parece borrada, dando origem a esse tipo de problema visual.


No astigmatismo, a córnea ou o cristalino tem uma curva mais acentuada para uma direção do que para outra. Você tem astigmatismo corneano, sua córnea tem uma forma distorcida. Você tem astigmatismo lenticular se seu cristalino é distorcido.


O astigmatismo pode ocorrer em combinação com outros erros refrativos. Veja:
•    Miopia: ocorre quando a córnea é curva demais ou o olho é mais longo do que o normal. Em vez de se focar justamente na retina, a luz é focalizada na frente da retina, resultando em uma aparência embaçada para objetos distantes
•    Hipermetropia: ocorre quando a córnea é pouco curva ou seu olho é mais curto do que o normal. O efeito é o oposto da miopia. Quando o olho está em um estado de relaxamento, a luz é focada na parte de trás, fazendo com que objetos próximos fiquem embaçados.


O astigmatismo pode estar presente desde o nascimento, ou pode se desenvolver após uma lesão ocular, doença ou cirurgia. O astigmatismo não é causado ou agravado pela leitura com pouca luz, sentar muito perto da televisão ou estrabismo. Uma causa importante de astigmatismo é coçar o olho, prática muito comum em clima seco e alta concentração de poeira no ar


Entre os fatores de risco para astigmatismo estão:
•    História familiar de astigmatismo
•    Origem étnica nativo-americana, hispânica, brasileira ou do leste da Ásia
•    Trauma ocular 
•    Outras doenças oculares, como ceratocone

Aqui estão alguns sintomas de astigmatismo:
•    Não conseguir ler letras pequenas
•    Dificuldade de leitura
•    Visão dupla
•    Incapacidade de ver de perto e de longe sem apertar os olhos
•    Fotofobia (sensibilidade à luz)
•    Piora da acuidade visual a noite (miopia também causa piora da acuidade visual noturna).
Crianças com astigmatismo podem experimentar:
•    Dificuldade com foco em palavras e linhas impressas
•    Tensão do olho
•    Olhos cansados
•    Dores de cabeça.
Caso você tenha outros problemas oculares, pode precisar ter seus olhos verificados com mais frequência. Se você está em risco de certas doenças oculares, como o glaucoma, ou está tratando o diabetes, converse com seu médico para entender com que frequência você precisa ter seus olhos examinados.

Para astigmatismo, algumas perguntas básicas incluem:
•    O que provavelmente está causando meus sintomas?
•    Além de astigmatismo, quais são as outras causas possíveis para os meus sintomas?
•    Quais exames eu preciso fazer?
•    Minha condição provavelmente é temporária ou crônica?
•    Qual é o melhor curso de ação?
•    Quais são as alternativas para a abordagem primária que você está sugerindo?
•    Eu tenho essas outras condições de saúde. Como posso melhor gerenciá-las juntas?
•    Existem restrições que eu preciso seguir?
•    Devo consultar um especialista da córnea?
•    Há algum material impresso que eu posso levar para casa comigo? Quais sites você recomenda visitar?


Tratamento de Astigmatismo
O objetivo do tratamento de astigmatismo é melhorar a visão do paciente ou operar a córnea desigual. Os tratamentos incluem óculos, lentes de contato gelatinosa tórica e lente rígida, anel intra estromal (anel de ferrara para casos de ceratocone), cirurgia refrativa, e cirurgia de catarata com implante de lente intra-ocular tórica.

 

Tipos de lentes corretivas incluem:
•    Óculos: pode ser feito com lentes especiais que ajudam a compensar a forma irregular de seu olho
•    Lentes de contato: como os óculos, as lentes de contato podem corrigir o astigmatismo. Uma variedade de lentes de contato está disponível, incluindo as lentes de contato rígidas, moles, de uso prolongado, descartáveis, gás permeáveis e bifocais.


Como é feita a cirurgia de Astigmatismo?
São dois tipos básicos de cirurgias de correção a laser. Ambas utilizam anestesia local. Os procedimentos têm o objetivo de corrigir o formato da córnea para a formação correta da imagem, seja com a utilização de laser direto nos olhos ou com a colocação de uma lente de contato para evitar dor no pós-operatório.


Complicações possíveis
O astigmatismo não corrigido em somente um olho pode causar ambliopia (popularmente conhecido como olho preguiçoso). Coçar o olho constantemente e bruscamente pode favorecer o aparecimento ou a evolução do astigmatismo para ceratocone.


4 Cuidados essenciais com sua Córnea
O primeiro deles é manter sua córnea lubrificada. A córnea é a primeira camada do olho, uma membrana que fica logo na frente e por onde a luz passa. Ela precisa estar bem úmida e, para isso, você precisa piscar. Isso mesmo! Pisque a cada três ou quatro segundos para garantir que sua visão fique sempre lubrificada. Além disso, a lágrima também ajuda a proteger os olhos, já que espalha anticorpos que inibem os agressores que possam vir pelo ar.
Tire da sua rotina o mau hábito de forçar e esfregar os olhos. Quando isso acontece, você cria uma espécie de Astigmatismo temporário. Ao esfregar, coçar, forçar e apertar, a visão fica embaçada porque você modifica o formato da sua córnea. Ela é uma estrutura flexível, depois volta ao normal. Porém, se você apertar os olhos frequentemente, acaba mudando o formato das córneas e criando um problema visual.
Nunca force sua visão. O astigmatismo tem tratamento natural. Então, ter bons hábitos ajuda nisso. Se sentir algum incômodo é porque está com os olhos estressados e o descanso é necessário. Caso algo tenha caído no olho ou precise coçar, use a costa da sua mão! Passe-a levemente no olhar, como se fosse um tecido de seda.
Evite o uso de lentes de contato
Você também precisa do oxigênio nos olhos. Por isso, evite as lentes de contato. Ela dificulta a absorção dessa substância. O oxigênio é importantíssimo para você enxergar bem e uma das formas dele chegar à sua visão é por meio da córnea. Se você usa a lente de contato, você dificulta esse processo.
Para melhorar isso, invista nos exercícios visuais e use os óculos somente quando necessário. Os exercícios são naturais e auxiliam na redução de grau. Não faça uso contínuo das lentes de contato. Deixe-as para ocasiões especiais e esporádicas.


Dúvidas sobre Astigmatismo
O que é Astigmatismo irregular?
É a imperfeição característica da córnea que provoca o Astigmatismo. O normal é que a essa estrutura seja lisa. Com esse problema visual, ela torna-se mais curva e irregular.


O que é Hipermetropia e Astigmatismo?
Na hipermetropia, a visão para perto fica comprometida e embaçada e existe dificuldade para focar os objetos. É causada por má formação do globo ocular. Já o Astigmatismo, provoca visão borrada e distorcida em todas distâncias por conta do formato da córnea que se apresenta mais curvo do que o normal.


O que significa Estigmatismo?
Propriedade que determinados sistemas ópticos apresentam de fazer concorrer numa imagem pontual os raios provenientes de outro ponto (ou objeto). Em geral, atribui-se erroneamente a palavra estigmatismo para pessoas com Astigmatismo, alteração visual que provocada visão borrada por uma deformação da córnea.


Alguns exercícios Naturais
* Alongamento dos olhos 
* Visão periférica
* Convergência 

Um exercício fantástico e que ajuda muito é o alongamento visual. Além de movimentar os músculos externos dos olhos também acaba por alongar a córnea, que precisa ser lisa e muito regular.
Posicione-se com a cabeça reta, olhando para frente. Coloque seu dedo indicador direito posicionado ao lado do rosto, em uma distância média. Com o rosto parado, olhe para o dedo – mexendo apenas os olhos. Então, pisque cinco vezes nessa direção. Repita o mesmo passo para o lado esquerdo, cima e baixo.
Nesse momento, não prenda a respiração, pisque com calma e faça tudo de forma bem relaxada. É importante, também, não franzir a testa nem abaixar a cabeça. O exercício pode ser feito diversas vezes ao dia.

     Entre em contato e marque um atendimento com um profissional para dar início aos exercícios para o seu problema de visão através do botão abaixo.

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